Dolor de colze o epicondilitis

Dolor de colze o epicondilitis

L'epicòndilitis, coneguda també com colze de tenista, és una lesió caracteritzada per dolor a la cara externa del colze, a l'eminència òssia que es troba a la part lateral i externa inferior de l'húmer.

Està provocada per moviments repetitius d'extensió del canell i supinació de l'avantbraç, el que ocasiona microtrencadures fibrilars i reparació inadequada a nivell dels tendons dels músculs que s'originen a la regió de l'epicòndil.
Encara que és denominada colze de tenis o colze del tenista, no es restringeix als jugadors de tenis, qualsevol persona que realitzi treballs que impliquin moviments repetitius de supinació de l'avantbraç i extensió de canell és susceptible de patir l'afecció (escombrar...)

Els objectius de les intervencions mèdiques convencionals són alleujar el dolor, controlar la inflamació i accelerar la reparació per tal de millorar la funció.

Els tractaments inclouen injeccions de corticosteroides, AINEs tòpics i orals, altres analgèsics, exercicis, ultrasò, ortesis i cirurgia, pro.....

Com pot ajudar l'acupuntura
Un estudi de la British Acupuncture Council va concloure que l'acupuntura era beneficiós per al dolor, almenys en el curt termini, encara que la quantitat de proves va ser limitada (estudi any 2002).

Dos anys més tard, un segon estudi amb més dades disponibles, es va trobar una forta evidència d'alleugeriment del dolor a curt termini (Trinh, any 2004).

L'acupuntura pot ajudar a alleujar els símptomes del colze de tenista, com el dolor i la inflamació a través d':Estimulació dels nervis situats en els músculs i altres teixits, el que condueix a l'alliberament d'endorfines i altres factors neurohumorals (per exemple, el neuropèptid I, la serotonina), i canvia el processament del dolor al cervell i la medul·la espinal.

Reduir la inflamació, mitjançant la promoció de l'alliberament dels factors vasculars i immunomoduladors el que ens  millora la rigidesa muscular i la mobilitat articular, augmentant la microcirculació local que ajuda a la dispersió de la inflor.

Al·lèrgies :

Quan parlem d'al·lèrgia ens referim a un ampli ventall de malalties amb diferents manifestacions en funció de l'òrgan o sistema afectat.

La pell i les vies respiratòries, en ser les primeres zones de contacte amb els al·lergens, són els dos òrgans que amb més freqüència pateixen reaccions al·lèrgiques.

En el cas de les reaccions a aliments, medicaments o picades d'insectes, les manifestacions poden aparèixer simultàniament implicant diferents òrgans, com la pell i mucoses, vies respiratòries i tracte digestiu conformant un quadre amb símptomes generalitzats.

Tipus d'al·lergens:

Els agents que produeixen malalties al·lèrgiques es denominen al·lèrgens.

Segons la Societat Espanyola de Al·lergologia i Inmunonología, SEAIC, els al·lèrgens es poden definir com a substàncies innòcues que indueixen reaccions d'hipersensibilitat en persones

susceptibles.

El sistema immunitari del malalt al·lèrgic reconeix a aquestes substàncies com a estranyes i

potencialment perilloses, per la qual cosa desencadena una sèrie de mecanismes de defensa que

manifesten amb els símptomes característics de la reacció al·lèrgica.

- Al·lèrgens respiratoris: Produeixen asma, rinitis i / o conjuntivitis. Els més comuns són els

pòl·lens, les espores de fongs, els àcars i els animals domèstics.

- Al·lèrgens alimentaris: Produeixen símptomes digestius, respiratoris i / o cutanis. En nens, els més freqüents són les proteïnes de la llet i de l'ou, mentre que en els adults predominen les fruites i els mariscs.

- Al·lèrgens de contacte: Se solen manifestar en forma d'èczema o dermatitis.

Els més comuns són els metalls, sobretot el níquel, i alguns medicaments d'ús tòpic

- Altres al·lergens: Són als medicaments, làtex, abelles i paràsits com el Anisakis. (En el seu cicle de vida conviuen en peixos i mamífers marins). 

Rinitis al·lèrgica. La més comuna

La prevalença de malalties relacionades amb l'al·lèrgia, tant en nens com en adults, s'ha incrementat dràsticament en les dues últimes dècades. En concret, la rinitis al·lèrgica, que és la manifestació al·lèrgica més comú, afecta el 21% de la població. Els símptomes de la rinitis al·lèrgica són picor d'ulls i nas, enrogiment ocular, llagrimeig i secreció nasal clara. A més, tenen diverses setmanes de durada i amb varietat en els símptomes, depenent de l'exposició al·lergènica.

Com actuar segons la Medicina Xinesa en l'actualitat.

Existeixen tractaments d'acupuntura que actuen sobre el nostre sistema immunològic al temps que es recolzen amb medicaments d'acció biorreguladora com és l'homeopatia o la fitoteràpia, que modulen la inflamació local de la mucosa, amb components naturals en microdosis, ben tolerats i sense efectes secundaris.

Especial pediatria

Llagrimeig, picor de nas, esternuts ... ¡Estem a la primavera!

Els dies es fan més llargs i les temperatures més agradables. No obstant això, no tots gaudeixen amb l'arribada de la primavera, ja que molts pateixen de les molèsties de l'al·lèrgia estacional.
Els nens també la pateixen
Ja hem parlat de que es calcula que al voltant del 21% de la població general té rinitis al·lèrgica, una patologia que la prevalença va en augment i que avui dia es considera la malaltia al·lèrgica més freqüent en la infància.


Picors nasals, continus esternuts, congestió nasal ... Es podria dir que el nen pateix un simple refredat, però, en aquesta època, també pot tractar-se de rinitis al·lèrgica.
Entre un 10 i un 40% dels nens té rinitis al·lèrgica, i la prevalença en els països occidentalitzats, curiosament, va en augment. Encara que no és una malaltia greu, si que té gran importància causa de l'impacte sobre la qualitat de vida i el rendiment escolar dels nostres infants.

Els al·lergens més freqüentment associats a la rinitis ja els hem detallat en l'anterior article: pól·lens, àcars (pols dels nostres propis llits o sofàs) i els epitelis d'animals com el gos, el gat o el cavall.

Signes i símptomes
La rinitis al·lèrgica en nens és una malaltia amb una evolució variable, i els símptomes més comuns són congestió nasal, rinorrea (secreció nasal), esternuts, conjuntivitis i picor nasal.
Aquesta picor fa que el nen arrufi el nas, els llavis, giri el cap o fins i tot les espatlles.
És important observar els símptomes i detectar que es tracta de rinitis primaveral, ja que cal intentar evitar tractaments innecessaris i ineficaços.

Consells pels al·lèrgics:
- Evitar parcs
- No realitzar esport a l'aire lliure
- Mantenir tancades les finestres de casa
- Menjar i dormir bé
No permetre que es fumi en els espais que es trobin els nens.

El tractament natural serà el mateix que em detallat pels adults, acupuntura ( en aquest cas pot ser amb laser i no amb agulles, encara que aquestes son més efectives a curt plaç) i homeopatia ja que son segurs i eficaços, millorant la resposta immunològica dels més petits. A més, tal com hem comentat no tenen efectes secundaris i són molt ben tolerats pel pacient, sempre que estiguin aconsellats per un bon professional.